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Se mudó de país y llevó a sus mascotas: 7 gatos y 2 perros. Son su familia, no los dejará atrás

Las cajas de los animales fueron al sótano climatizado del avión, con supervisión durante el vuelo. Mientras, las bolsas viajaron en la cabina.

Puede que al mudarse de un país a otros y tener mascotas sea un decisión difícil para muchos. Quizás no todos cuentas con los recursos económicos para costear todos los gastos, pero dejar a sus animales a un lado tampoco es una buena opción.

Algunos los dan en adopción, despidiéndose para siempre de sus amigos peludos, sin embargo, también están quienes hacen un esfuerzo enorme por llevar sus compañeros consigo.

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Este es el caso de Ana Claudia, quien tomó la decisión de buscar una mejor vida en España, dejando atrás a su natal Perú. No obstante, lo que no pudo dejar atrás fue a su familia de peludos, así que tomó todos los riesgos para viajar con sus 9 mascotas: 7 gatos y 2 perros.

Ana Claudia

Así lo reseñó en su cuenta en la red social Facebook el albergue Vida de cuatro patas, el cual resaltó el esfuerzo que hizo Ana para mantener unida a su familia de mascotas. Quizás fuera más fácil para ella darlos en adopción, pero no podría vivir sin ellos y sin poder verlos más.

“A diario nos encontramos con este tipo de excusas de gente queriendo deshacerse de sus animales. Pues bien, en medio de un montón de ejemplos como estos, Ana Claudia embarcó hace una semana con sus 7 gatos y 2 perros para España. ¡Eso mismo siete gatos y dos perros para otro país!” escribieron en la publicación.

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Tal como se puede apreciar en la fotografía, Ana se encontraba en el aeropuerto junto a todas las cajas que resguardaban a sus peludos. En ella viajaron seguros y sin ningún problema en el avión. Sus mascota se separaron entre cajas y bolsas especiales de viaje.

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“(Las) cajas amarillas y cajas naranjas fueron en el sótano climatizado, con supervisión durante todo el vuelo, incluso comunicación y fotos para Ana durante el recorrido. Las bolsas rojas fueron dentro de la cabina con Ana”, señaló el refugio.

Esta familia es inseparable.

Vía: UPSOCL

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¿Cómo llegaron la sal y la pimienta a estar juntas en mesas del mundo?

Son una pareja tan sólida y significativa que la alegría y el buen humor, las emociones y los problemas, hasta el sarcasmo y la ironía… todos estos y muchos más han sido descritos como “la sal y pimienta de la vida”.

Pero, ¿alguna vez te has preguntado porqué, entre todos los saborizantes para nuestra comida, fueron esos los que se aseguraron un lugar perpetuo en la mayoría de las mesas de Europa y América?

Justificar la presencia de la sal no es difícil.

La sal es esencial para la vida.NaCl

La sal es una fuente de sodio esencial para nuestro organismo.

Nuestros cuerpos requieren de 3 a 8 gramos de NaCl para realizar una variedad de funciones metabólicas.

El sodio es necesario para que funcionen nuestros nervios y músculos. También juega un papel en el control de la presión arterial y el volumen.

No es de extrañar entonces que desde tiempos prehistóricos la hayamos raspado de depósitos de agua salada, recogido en lagos salados o extraído del subsuelo, como le dijo a BBC Ideas la historiadora de comida Annie Gray.

Es una de las primeras industrias alimentarias y uno de los productos básicos más importantes del mundo.

Además, hace que la comida sepa mejor.¿Por qué?

El gusto es un asunto complicado.

Se solía pensar que había células receptoras separadas en diferentes partes de la lengua para cada uno de los cinco sabores básicos: salado, dulce, ácido, amargo y umami (el sabor del ácido glutámico).

Sin embargo, investigaciones más recientes han demostrado que las células individuales en realidad responden a varios gustos cada una, a diferentes niveles de sensibilidad. El resultado de eso es que todos los sabores interactúan entre sí, a veces mejorando, a veces suprimiendo, dependiendo de las concentraciones.

Entonces, por ejemplo, a bajas concentraciones, los sabores agrios mejorarán los amargos, pero a concentraciones moderadas, los suprimirán. Por eso ponemos limón en una margarita.

La sal se usa como un mejorador del sabor universal porque en concentraciones bajas reducirá el amargo, pero aumentará el dulce, el ácido y el umami, lo cual es deseable para recetas dulces.

En concentraciones más altas, suprime la dulzura y mejora el umami, que es bueno para las cosas saladas.

Además, se obtiene fácilmente en forma pura sin ningún sabor que interfiera.Afortunado

Todo esto le aseguraba un lugar en la olla, pero no quería decir que tuviera un espacio en la mesa.

Uno de los factores que contribuyó a que lo obtuviera fue que por mucho tiempo la sal era cara y frecuentemente controlada por el Estado.

Tenerla a la vista era una forma de lucir la fortuna.

Enormes y ornamentados saleros hechos de oro y plata dominaban las mesas a la hora de la cena e indicaban muy claramente quién era de alto estatus.

Si te sentaban debajo de la sal, es decir, no en la mesa más alta, claramente no estabas siendo exaltado.

Además, tener sal en la mesa permitía cierta personalización de la comida: los platos se condimentaban en la cocina, pero quienes se podían dar el lujo los sazonaban a su gusto.

Pero, ¿cómo llegó la pimienta a unirse a la sal?Piper nigrum

La pimienta era apenas una entre una amplia gama de especias disponibles para los cocineros de aquellos que podían permitírselo.

En la Europa medieval, los guisos eran generosamente condimentados con azafrán, canela, clavo y jengibre. El azúcar era omnipresente en platos salados. Y la alta cocina europea, hasta mediados del siglo XVII, se definía por el uso de sabores complejos y contrastantes.

Las especias eran realmente caras, y la pimienta no era la excepción: en la década de 1430, una libra de granos de pimienta costaba tanto como un cerdo.

Eso significaba que solo la clase alta podía pagarlas.

Pero las cosas comenzaron a cambiar cuando los europeos comenzaron a colonizar partes de India y América.

A finales del siglo XV, los portugueses tomaron el control de Malabar en el este de la India y comenzaron a cultivar pimienta negra a gran escala.

Los precios cayeron, en consonancia con el exceso de oferta, y la pimienta se volvió más disponible.

Pero no fue por eso que terminó como pareja de la sal.

El verdadero impulso al Piper nigrum vino con un cambio en la moda culinaria que emanó de Francia.El paladar del Rey Sol

Tras siglos de anhelar y luchar por ellas, el Occidente rico y poderoso tuvo un acceso sin precedentes a las especias de sus colonias.

Pero lo que era motivo de celebración también significaba que lo que solía ser caro y exclusivo se volvió común.

Los guisos ricamente condimentados dejaron de ser un símbolo de estatus.. ¡eran tan comunes que hasta la clase media los podía servir en sus mesas!

Uno de los que consideraban que condimentar era un acto vulgar era nada menos de Luis XIV de Francia.

Sus chefs se ocuparon de ordenar y simplificar la cocina medieval, codificando cuáles ingredientes iban bien juntos y separando lo dulce de lo salado, que hasta entonces se comían juntos.

Fueron los cocineros reales del siglo XVII quienes comenzaron a servir platos salados durante toda la comida para estimular el apetito y a servir alimentos dulces sólo al final para saciar el apetito y marcar el final de la ocasión.Una nueva elegancia

El rey era notoriamente quisquilloso con la comida, prefería que sus platos fueran sazonados solamente con sal, pimienta y perejil.

La idea era que los alimentos supieran a lo que eran -la carne a carne, el pescado a pescado-, y que los condimentos se usaran sólo para enaltecer su sabor, no abrumarlo.

Para los aristócratas esta moda fue una bendición: una vez más, tenían la manera de mostrar cuán elegantes eran a la hora de la comida.

Para el siglo XIX, la sal y la pimienta ya estaban unidos como condimentos estándar, aunque otras formas de pimienta competían con la negra, y la pimienta de cayena todavía aparecía con frecuencia en los libros de cocina.

La sal seguía en la mesa, aunque ya en pequeños saleros, y no solo la de los privilegiados.

En 1911, la Morton Salt Company de Chicago patentó un salero de flujo fácil, ese frasco con huecos al que estás acostumbrado.

Durante el siglo XX, se les unieron los pimenteros. Luego, en algunas mesas, los molinillos de pimienta reemplazaron a los pimenteros que se agitan.

Eso sí: la sal y la pimienta no es una combinación omnipresente.

Probablemente has visto salsa soya en las mesas chinas, salsa de pescado y pimientos rojos triturados en las tailandesas, pasta awaze en las etíopes… ¡y qué decir de las delicias que ponen en muchas mesas de México!

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Es oficial: el clásico refrán “Mejor solo que mal acompañado” ahora tiene el respaldo de la ciencia

Un estudio realizado en pandemia por la Universidad de Danubio (Austria) concluyó que los solteros han llevado mejor el confinamiento que aquellos que están en una relación complicada de pareja. ¡El folclor popular y la ciencia se juntan una vez más!

La vida en confinamiento puede tener sus pros para algunos, pero para la mayoría los contras pesan más. Ya hemos visto los daños que ha causado esta situación sin precedentes, causando depresión, ansiedad y falta de descanso al obligar a las personas a quedarse encerradas en casa.

Y hay situaciones —no pocas— en donde la vida se tornó aún más difícil para algunos, con el fantasma del desempleo y la inseguridad laboral acechando todos los hogares, sobre todo al comienzo de la pandemia.

Sin embargo, investigadores de la Universidad del Danubio, en Krems (Austria), revelaron que la manera en que nos hemos sentido mentalmente durante la cuarentena depende parcialmente de nuestro estado sentimental.

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Los académicos examinaron a mil austríacos un mes después de instalada la cuarentena en dicho país, para poder entender el impacto en sus relaciones y bienestar mental. En la encuesta, preguntaron principalmente sobre la calidad del matrimonio —o relación de pareja— de los encuestados, además de signos que indicaran estrés, depresión, ansiedad, bienestar y calidad del sueño para poder armarse una película completa al respecto.

Los hallazgos indicaron que las personas con una buena relación de pareja tuvieron un mejor puntaje que aquellos que no la tenían. Además, concluyeron que era mejor estar soltero o soltera antes de estar en una relación poco sana, ya que los primeros marcaron un mejor puntaje que los segundos.

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“Estar en una relación per se no se asoció a una mejor salud mental, pero la calidad de la relación resultó esencial. Comparada con la soltería, una buena calidad en la relación de pareja fue un factor de seguridad, mientras que la mala calidad en la relación se configuró como un factor de riesgo”.

De todas maneras, los investigadores aclararon que hay algunas limitaciones en el estudio, ya que no se enfocaron en otras posibles causas de estrés en la encuesta como la pérdida del trabajo, la ansiedad de base o la contracción del COVID-19. Por lo mismo, no son certeros a la hora de asegurar todas sus conclusiones.

Psychology Today

Y aunque quizás no necesitábamos un respaldo para saber que es verdad, el refrán “Mejor solo que mal acompañado” ahora tiene comprobación científica.

Vía: UPSOCL

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Primer ojo biónico del mundo: Preparan ensayos que devolvería la vista a personas ciegas

Después de diez años de investigación, un grupo de científicos australianos está pronto a convertir la ciencia ficción en realidad, pues se están preparando para probar en seres humanos el primer ojo biónico del mundo.

Este avance de la tecnología le podría otorgar la vista a personas ciegas, ya que se trata de un dispositivo que se conecta al cerebro y le entrega impulsos a las neuronas para crear una determinada imagen.

En muchos casos de ceguera, los nervios ópticos están dañados y las señales no llegan al centro de visión del cerebro. Con este dispositivo, los expertos prometen devolver la vista.

¿Qué dijeron los científicos?

Arthur Lowery, investigador principal de la Univerisdad de Monash, explica que este dispositivo “tiene una cámara y un procesador como el de un teléfono celular, que toma una imagen compleja, la convierte en una imagen simple que avanza por un transmisor, generando un campo magnético que atraviesa el cráneo y asciende el implante”.

En relación a la intervención que se le debe hacer al paciente para instalar este receptor en su cerebro, Pedro Maldonado, del Instituto Milenio BNI, cuenta que “la idea es insertar cientos de pequeños microelectrodos que puedan eléctricamente activar las neuronas de esa corteza y así provocar percepción visual”.

“No tiene cables saliendo de la cabeza ni nada de eso. Una vez instalado, funciona inhalámbricamente”, detalla César Ravello, investigador de la Fundación Ciencia y Vida.

No solo es la reactivación de la vista

En Australia, los investigadores ya probaron la seguridad del dispositivo en animales, por lo que la próxima etapa consiste en realizar un ensayo en humanos.

Eso sí, el implante no solo busca reactivar la visión, pues los científicos aseguran que pretende más que eso.

“Imaginemos que me quebré el cuello. Las señales que van desde mi cerebro hasta mis piernas no van a poder pasar desde el cuello hacia abajo”, parte indicando el doctor Ravello.

“Pero si con este dispositivo leo las señales que están mandando mis neuronas y luego lo vuelvo a insertar en mi columna, más abajo de donde está mi lesión, podría volver a mover mis piernas“, concluye.

Vía: Ahora Noticias

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Artesano peruano pide ayuda para promocionar y vender sus mesas de laptop. Hay talento, falta apoyo

Don Damaso tiene 77 años y la pandemia lo obligó a buscar una alternativa para tener ingresos.

El coronavirus ha afectado a muchísimas personas en todo el mundo, pero no solamente a quienes se han infectado, porque otro gran porcentaje de ciudadanos ha perdido sus fuentes de ingreso.

Así ocurrió con la familia de don Damaso Silva, quien a sus 77 años debió ingeniárselas para conseguir un ingreso. A veces simplemente no alcanza. 

Este artesano peruano decidió fabricar mesas de madera para poner laptop y otros implementos, pero necesita difusión y ayuda para promocionarlas. No tenemos dudas: Su emprendimiento tendrá mucho éxito. 

Pertenece a la tercera edad y muy probablemente reciba una jubilación, producto de una vida de trabajo, sin embargo, la crisis económica mundial ha obligado a muchas personas a buscar más ingresos.

Su nieta es quien de momento ha masificado los trabajos de don Damaso, a través del sitio web Wapa.pe, donde se compartieron imágenes y productos del anciano.

Es carpintero de oficio, pero sus opciones de trabajo se vieron reducidas por la pandemia. Junto a la creatividad de su nieta, Silva Muñóz, quien ideó el producto considerando  el incremente de personas con teletrabajo o “home office”.

“Se nos ocurrió esta idea creativa de ayudarlo a generar ingresos y a sentirse activo. Su trabajo avala su experiencia y la calidad de sus productos es muy comentado por sus clientes”.

Imagen referencial – Pixabay

Cabe destacar que todos los productos son hechos a mano y con mucha dedicación, siendo un trabajo artesanal peruano.

Vía: UPSOCL

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Uso de mascarillas está llevando a muchos a descubrir su “mal aliento”

Se ha comprobado que el uso prolongado de la mascarilla puede provocar ojo seco, algunas erupciones en la piel, marcas si la compresión es fuerte, pero el mal aliento no está en la cuenta.

Lo que se cree es que, si la persona no se lava la boca y sale con la mascarilla, a las pocas horas va a respirar la descomposición bacteriana natural que antes no percibía pues no se utilizaba la mascarilla.

Peor aún, si lleva años sin una revisión odontológica, puede que el sarro, la caries y otras enfermedades acentúen el problema.

“El uso de mascarillas solo hace que muchos se den cuenta de la halitosisEl mal aliento siempre ha estado ahí“, aseguró la dentista Melissa Santilli al US News and World Report.

Una de las razones que está permitiendo que más gente descubra su mal aliento tiene que ver con el hecho de que, con mascsrilla, se tiende a respirar más por la boca.

“La respiración por la boca está causando la boca seca, lo que conduce a una disminución de la saliva, y la saliva es lo que combate las bacterias y limpia los dientes”, precisa el odontólogo Marc Sclafani al New York Post .

Otro aspecto que acentúa este desagradable “descubrimiento” es que se tiende a beber menos agua para no arriesgarse a quitarse la protección contra el Covid-19.

Con mascarilla o sin mascarilla, la halitosis es el resultado de varios factores asociados a los hábitos y a la higiene bucal. La mascarilla ha venido a acentuar un problema que antes de la pandemia probablemente padecían terceros, pues el afectado muchas veces lo ignora.

Vía: Ahora Noticias

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Lego dejará de envolver sus fichas en bolsas plásticas

A partir de 2021, las tradicionales bolsas en plástico que envuelven las piezas serán reemplazadas progresivamente por bolsas de papel reciclable. La empresa utilizaba 90 mil toneladas de plástico en sus productos. En los planes, además, está reemplazar los ladrillos de plástico por otros fabricados con materiales sostenibles al final de la década.

Lego utilizaba 90 mil toneladas de plástico en sus productos.
Lego utilizaba 90 mil toneladas de plástico en sus productos. / Pixabay

Para la fabricación de los bloques de construcción y los empaques en los que venían envueltos, Lego empleaba 90 mil toneladas de plástico. Con el objetivo de reducir su impacto ambiental y buscar soluciones sostenibles, la empresa anunció que invertirá cerca de 400 millones de dólares en sus nuevas estrategias de neutralidad de carbono.

Entre las iniciativas está eliminar las bolsas de plástico que envuelven las piezas por otras de papel, una transición que la realizarán progresivamente desde 2021. Además, espera que para 2025 los ladrillos de juguete serán fabricados con materiales renovables o reciclados.

Buscando un material adecuado que sustituya el plástico a base de aceite, la empresa contratóun equipo de más de 150 ingenieros y científicos que, durante los últimos cinco años, se han encargado de probar diversos materiales reciclados y de origen vegetal. La gran mayoría del plástico es reutilizado en sus fábricas ubicadas en Hungría, República Checa, México, China y Dinamarca.

Desde 2018, la empresa cambió la fabricación en algunas de sus piezas, principalmente las que son menos rígidas, como plantas, hojas o árboles. Estas fichas son construidas con biopolietileno, un tipo de plástico hecho de etanol, producido con caña de azúcar. Solamente el 2% de los ladrillos están elaborados de este material.

Pero, la compañía confiesa que este material no funciona tan bien para los bloques duros estándar, que están hechos de plástico a base de aceite. “Los ladrillos deben fabricarse con la precisión del ancho de un cabello. Algunos de los bloques de biopolietileno los tuvimos que desarmar con alicates y llave inglesa”, aseguró Tim Brooks, vicepresidente del grupo danés y encargado de la estrategia.

Brooks explicó a la AFP que están “intentando reducir el impacto medioambiental de la fabricación de ladrillos Lego: cero desecho para 2025, reducción del 10% del consumo de agua, introducción de bolsas en papel. Todo hace parte de un plan para lograr la neutralidad de carbono en las operaciones manufactureras para fines de 2022”.

Un bloque de Lego podría durar hasta 1.300 años en el mar

Una sola pieza de este convencional juego de niños podría sobrevivir en el océano hasta 1.300 años. Un estudio dirigido por la Universidad de Plymouth (Reino Unido), publicado en la revista Environmental Pollution, examinó hasta qué punto las piezas se desgastaban en el medio ambiente marino. Entre los principales resultados, los expertos destacan que, sí estos artículos son tirados al mar, podrían durar entre 100 y 1.300 años.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores realizaron mediciones de 50 piezas de LEGO que estaban desgastadas y que las encontraron en las playas del suroeste de Inglaterra. Todas estaban construidas con acrilonitrilo butadieno estireno. Luego fueron lavadas y pesadas en el laboratorio de la universidad, donde se midió también su tamaño. Y, después de obtener esos datos, fueron comparadas con piezas equivalentes sin usar.

Vía: El Espectador

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¿Qué tanto sexo ‘está bien’ en una relación? Expertos responden

Expertos explican las razones del porqué se puede perder el deseo y qué hacer para recuperarlo.

En la actualidad, las parejas tienen menos sexo que hace 20 años, de acuerdo con un estudio de la Encuesta Nacional de Actitudes y Estilos de Vida Sexuales de Reino Unido, realizada en el 2019. 

Kaye Wellings, líder de la investigación, afirmó que el ritmo de la vida moderna es una de las principales causas de la disminución de relaciones sexuales. 

Con respecto a este tema surge la pregunta: ¿cuánto sexo debería tener una pareja en promedio? y, para intentar responderla, varios expertos le dieron su punto de vista a EL TIEMPO.

¿Hay una cantidad adecuada de sexo?

En Colombia las encuestas sobre sexualidad de Gallup revelan que la media en las parejas es tener un encuentro sexual cada cinco días. Sin embargo, hablar sobre qué tanto sexo debería tener una pareja no se debe limitar a las estadísticas.

“No hay una respuesta, no hay un estándar, pero para ser considerada una pareja sexualmente activa se debe tener sexo de calidad una vez a la semana, es decir que las dos personas disfruten de la actividad”, dice el presidente de la Asociación Colombiana de Salud Sexual (Acsex), Fernando Rosero.

Por su parte, Helena Salgado, psicóloga de la Universidad de Nueva York (NYU) y fundadora del proyecto sobre sexualidad ‘La boca mojada’, hace énfasis en la necesidad de dejar de reducir la sexualidad a los genitales.

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“La sexualidad no se reduce a la penetración”, dice una experta.Foto:

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“No podemos dejar de lado el resto de cosas que componen la sexualidad, como por ejemplo: la identidad, la autoeficacia, el autoconcepto y la identidad de género”, afirmó Salgado.

De igual forma, recalcó que no debería existir una frecuencia estipulada para tener relaciones, “pues cada pareja acomoda sus valores y sus creencias a la práctica”.


En ese orden de ideas, la experta consideró que las parejas deben buscar un espacio (por lo menos 20 minutos una vez a la semana) para conectarse a profundidad. 

“La intimidad no solamente se crea en la cama, entonces es clave buscar espacios para abrazarse, acariciarse y arruncharse. Esto puede ser tremendamente efectivo para mantener el lazo que se ha construido entre los dos; incluso mucho más que el propio sexo”, sostuvo¿Entre más larga la relación, menos sexo?

De acuerdo con Alejandro Díaz, médico ginecobstetra, sexólogo clínico y terapeuta de parejas, después de que dos personas pasan el umbral de los dos años de relación comienzan a disminuir la frecuencia de sus encuentros sexuales a una vez por semana.

“El tiempo que lleva la pareja es importante, comienza la generación de roles, comienzan los roles de la casa, cada quien asume diferentes responsabilidades y también pueden llegar hijos”, manifestó Díaz, quien también es miembro de Acsex.

Los tres especialistas consideran que el tiempo de la relación es un factor importante, pero no el único que determina la frecuencia del sexo en la pareja.

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La frecuencia con la que se tienen relaciones sexuales se asocia a la duración de la relación, la satisfacción sexual y la calidad de la relación.Foto:

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Fernando Rosero aseguró que los estudios muestran que “si una pareja, al principio, tenía 100 relaciones, a los 5 años tendrá 80. Sin embargo, eso depende de varios factores, como la actividad física, la vinculación de la pareja y la comunicación en la relación”.

En este punto, la psicóloga Salgado concordó con que los encuentros sexuales son más frecuentes al inicio de la relación, pero eso no significa que el erotismo tenga que disminuir.

“Al principio de la relación, normalmente, se puede llegar a sentir más deseo, pues nuestro organismo libera serotonina y dopamina al verse enfrentado con algo nuevo. Es como comerse un helado. El principio del helado es más satisfactorio, y ya cuando hemos probado varios bocados no es lo mismo”.

La cuestión no es el tiempo de la relación, es la falta de sabor. El sexo es limitado pero el erotismo es infinito

La edad, un factor determinante

La edad en la que más deseo sexual existe es en la pubertad o juventud, ya que en esas edades hay mayor posibilidad de reproducción. En el caso de los hombres los niveles de testosterona tienen sus picos más altos en la etapa de los 20 y a los 35 años comienzan a reducirse, en consecuencia se puede reducir la frecuencia con la que se tiene sexo. “No es la edad en sí misma lo que causa el problema, sino los problemas de salud que se vuelven más comunes con la edad”, añadió Salgado.

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La edad no impide que la pareja disfrute a plenitud de su sexualidad.Foto:

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Para las mujeres, la disminución del deseo comienza aproximadamente a los 40 años debido a la menopausia, afirmó el sexólogo Díaz, quien además expresó que, “en ocasiones, las parejas llegan a tener una o dos relaciones cada mes después de esta edad”.


No obstante, hay que tener en cuenta que la edad no es un impedimento para seguir disfrutando de una vida sexual activa, y las parejas siempre pueden reinventarse para mantener ‘la chispa’ encendida.Hay que ponerse creativos

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Es importante hablar sobre los  gustos y deseos de cada quien.Foto:

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Partiendo del punto de que la sexualidad no está limitada por la penetración, las opciones para mantener o incrementar el erotismo con la pareja van a depender de la creatividad y ganas de explorar de cada uno.

Según el sexólogo Díaz, “se deben buscar las herramientas para conocer nuevas cosas, por ejemplo, el ‘sexting’ o el erotismo en la vida cotidiana, porque muchas veces en los roles de padre, de madre, etcétera, se pierde la chispa, ya no hay esas sorpresas que se daban entre sí”.El consentimiento es ley

Cuando en la relación hay alguien que quiere más sexo que la otra persona es necesario llegar a un acuerdo que satisfaga las necesidades y deseos por igual. En este punto, los expertos consideran que la clave está en la comunicación y en tener presente que el sexo no debe ser una obligación para nadie.

(Le puede interesar: Pareja de ancianos logra récord del matrimonio más longevo del mundo).

“Lo más importante es nunca hacer nada a la fuerza, ni en la vida ni en el sexo. No hay que estar ‘arrecho’ todo el tiempo, es normal que la libido fluctúe. Para mi tener conversaciones es clave en estas situaciones (…) Si estás con la persona correcta entenderá”, resaltó la experta Salgado

Asimismo, la psicóloga Manuela Rozo, creadora de la cuenta de Instagram especializada en atención psicológica, Brainy, señaló que cuando una de las personas quiere más sexo que la otra en la relación, lo principal es evitar presionar a la pareja. 

Con esto solo generamos mayor rechazo y sensación de obligación. Es importante tener en cuenta las necesidades de cada uno

 Además,  Rozo hizo énfasis en la importancia de establecer acuerdos que funcionen para ambos y ser empáticos con los sentimientos y pensamientos del otro.Sin comunicación no hay nada

Para los expertos la comunicación debe ser la base de la relación, pues a través de esta se fortalecen los vínculos en la pareja y se construyen los acuerdos para un disfrute sexual pleno y mutuo. 

Al respecto, el sexólogo Díaz comentó: “Más que estar buscando números es estimular que haya mejor comunicación y ampliar la oferta sexual, en cuanto a pensamientos eróticos, caricias, conversaciones y pasar tiempo juntos. No es solo el número de veces que tengan sexo a la semana lo que determina la calidad, sino la comunicación y sentirse importante para la otra persona”.

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La comunicación es parte clave en la construcción de una vida sexual placentera para la pareja.Foto:

iStock

Se debe tener en cuenta que una relación estable no puede basarse solamente en el sexo, ya que “en el momento en el que se generen dificultades no se tendrán las estrategias para arreglarlas, por lo que se podría llegar a generar una distancia física y/o emocional en la pareja”, complementó Rozo.


Sin embargo, llegar al otro extremo en el que los encuentros sexuales son casi nulos también genera un problema, pues, de acuerdo con el presidente de la Acsex, Fernando Rosero, cuando se observan a profundidad los casos en los que no hay suficiente actividad sexual, se puede deducir que hay alguna problemática o dificultad en la relación.


“Por lo tanto, lo ideal para una buena relación de pareja sería encontrar el equilibrio entre sexo, comunicación, respeto, autonomía, tiempo de calidad y trabajo en equipo”, concluyó la psicóloga Rozo.

Vía: Tendencias El Tiempo

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Maestra convierte bolsas de comida para perros en mochilas para sus alumnos. Los ayuda reciclando

La profesora de inglés, Monica Inês Schuck, une la ecología y la solidaridad en una sola acción.

Ser profesora es ejercer una carrera que requiere mucho cariño y vocación. Unas ganas reales y sinceras por entregarle a los niños, niñas y adolescentes las herramientas necesarias para desarrollarse de la mejor manera y llevar a cabo sus metas. Lo que muy bien entiende la pedagoga en inglés, Monica Inês Schuck, quien comprándole comida a sus tres “niños peludos”, sus perros Nina Tamborzinho, Otti y la pequeña Suzi, pensó en hacer bolsos, estuches y mochilas de las bolsas de alimentos. En ese momento notó el exceso de plástico que había cuando terminaba de usar cada bolsa de 50 kilos, por lo que quiso hacer algo útil con ellas.

Monica Inês Schuck

Aprovechándose de la pandemia, probó formas y moldes, y descubrió un talento suyo que tenía muy oculto: elaborar estuches, bolsos y mochilas ecológicas reutilizando el plástico que antes desechaba. Con la compañía de sus tres canes, Mónica pasa las tardes en su apartamento en el Centro de Santa Cruz do Sul, en Brasil, ideando diferentes maneras de crear cosas útiles a partir del reciclaje. Con una máquina de coser del 1894, heredada por su abuela materna, Guilhermina Kroth, trabaja con el pedal durante todos los días de la pandemia para crear bolsos y mochilas que después difunde, mientras que algunos los obsequia a sus estudiantes.

“Pensé que podría hacer algo con esa pila de plástico que termina saliendo después de que se vende el alimento (…) El costo es muy bajo. Se necesita poco material comprado. Con R$10 [casi dos dólares estadounidenses] y algunas bolsas es posible hacer diez cajas, por ejemplo (…) Recuerdo el momento en que íbamos al supermercado y recibíamos las compras en paquetes de papel. Ahora uso mis bolsos para hacer las compras, todos elogian”

– dijo Mónica Inês Schuck a GAZ.

Monica Inês Schuck

De esta manera, esta profesora de inglés le ha sacado gran provecho al aislamiento social producto de la pandemia, además de que al mismo tiempo, el no estar en el aula le dio tiempo para replantearse su relación con el planeta. Sin olvidar que también ha utilizado sus horas libres para experimentar con la fabricación de bolsas de ganchillos, junto con utilizar bolsas plásticas para otros fines. Con 53 años, esta profesora aún a pesar de estar lejos de las salas de clases, busca a través de su iniciativa ecológica, ayudar a todos los estudiantes de las escuelas públicas en Santa Cruz do Sul, donándoles hermosos estuches y mochilas.

Monica Inês Schuck

A Mónica no le gustan los teléfonos móviles y ni siquiera tiene WhatsApp, pero busca compartir sus conocimientos en el reciclaje de bolsas de alimentos y otros plásticos, para que cualquiera pueda aprender. Se puede contactar con ella a través de su Facebook, para conocer su trabajo y hasta pedirle que enseñe o de consejos sobre cómo llevarlo a cabo.

Monica Inês Schuck

Mientras ella busca una asociación para aumentar su producción y que así sus creaciones lleguen a los estudiantes de la región. Interesándose hasta la fecha, una escuela alemana y el grupo de scout de la zona en ayudarla en la producción de sus bolsos, estuches y mochilas ecológicas.

Vía: UPSOCL

Estudio británico revela posible vínculo entre grandes panzas y riesgo de cáncer de próstata

Estudio británico revela posible vínculo entre grandes panzas y riesgo de cáncer de próstata

Científicos británicos culminaron 10 años de estudios en más de 200 mil hombres para poder arrojar preocupantes conclusiones sobre el cáncer de próstata.

Las tan comunes panzas que muchos hombres desarrollan a lo largo de la vida por malos hábitos alimenticios y poco ejercicio, tienen un impacto directo en la aparición del cáncer de próstata.

El estudio

Para llegar a este resultado, el equipo liderado por la doctora Aurora Perez-Cornago, de la Universidad de Oxford, seleccionó a 218 mil 225 voluntarios convocados por el biobanco del Reino Unido.

Los participantes, reclutados entre 2006 y 2010, tenían entre 40 y 69 años y se encontraban totalmente sanos para el inicio del estudio.

Tras seguir todas las pistas de esta población, desde si índice de masa corporal, medidas de cintura, cadera, historial médico, situación socioeconómica y estilo de vida, los resultados fueron sorprendentes.

Los resultados

“Encontramos una asociación significativa entre la concentración de grasa corporal alrededor del abdomen y la cintura, y el riesgo de muerte por cáncer de próstata”, indicó Pérez-Cornago.

El objetivo del estudio fue encontrar el nexo entre la acumulación de grasa en la zona abdominal y el cáncer. Los científicos aclararon que esperan ampliar el estudio hacia otras poblaciones para encontrar más claridad entre el riesgo de muerte y la grasa corporal.

Quienes tenían más de 25% de exceso en la circunferencia de la cintura, tenían 35% más de riesgo de sufrir cáncer de próstata que quienes no lo tenían.

También hallaron 34% de riesgo entre quienes registraban 25% más de adiposidad en la medida de la cintura-cadera.

Un IMC alto aumenta el riesgo de otras enfermedades, incluidos otros tipos de cáncer, por lo que las personas deben considerar las implicaciones del exceso de grasa corporal en cualquier parte del cuerpo”, concluyó la jefa del estudio.

Vía: Ahora Noticias